「令和」で盛り上がった史上初の10連休が終わり、世間はすっかり平日モードに切り替わっていますが、皆さんの状況はいかがでしょうか？

　休みの間にしっかり活力を充電できた方は良いですが、逆に、休みの間に活力を放電しっぱなしで連休明け早々からエネルギー不足に陥ってしまっている方は、急いでエレルギーを充電しておく必要があります。そして、それと同時に、無駄で無意味な行動に残りの貴重なエレルギーを回してしまわないように気をつけなければいけません。

　エネルギーが残り少なくなった時こそ、その使い方を見直すチャンス。そんな時こそ、無駄で無意味と思える行動を見直して、すっきりさっぱり「行動をダイエットする」を意識しておきましょう。